Lite mer om Freeze Response. Den sista utvägen när inget annat "fungerar". En "lösning" vilket som vuxen gör att du får väldigt svårt att bryta dig ut ur osunda relationer med "emotional predators" (narcisster)
Kategori: Traumaskolan
Min egen lilla grundkurs i hur jag förstår mental hälsa resperktive trauma, narcissism och familjedysfunktion.
Fight, Traumaskolan #6
En kort post om när attachment trauma får oss att "utveckla" Fight till narcissistisk kontroll av vår omgivning, det största hindret för att skapa och upprätthålla sunda dynamiska relationer.
Flight, Traumaskolan #5
Ett ganska kort inlägg om en coping strategy som har oändligt många varianter
Det som inte hände, Traumaskolan #4
Neglect och Freeze Response, Inlärd Hjälplöshet, Depression och Utbrändhet
Vad är Trauma? Traumaskolan #3
Ännu en gång omarbetad med färre sidospår. Nu endast 9 minuters läsning och bara ett 5 min YouTube-klipp
Anknytning Traumaskolan #2
Allting börjar med Mamma, på gott och ont. Ett inlägg om anknytningen och dess vikt för hur resten av vårt liv och våra relationer riskerar att bli.
Traumaskolan #1
Första delen i Traumaskolan, mitt försök att förmedla grundläggande förståelse kring mental hälsa respektive ohälsa
Complex PTSD: From Surviving to Thriving Pete Walker
En förklaringsmodell som hjälpt mig att förstå mig själv och mina, ganska extrema, "humörsvängningar.
Emot Flasbacks, hela artikeln Pete Walker
2024-05-22 Ett lång artikel om Emotional Flashbacks, ett begrepp som fungerat som förklaring för min förståelse av mig själv (tidigare opublicerad) Early in my career I worked with David,* a handsome, intelligent client who was a professional actor. One day David came to see me after an unsuccessful audition. Beside himself, he burst out: "I never … Fortsätt läsa Emot Flasbacks, hela artikeln Pete Walker
Familjen 