Allt börjar med Mamma
Under vår första tid är världen vår Mor. Det är genom henne vi lära oss att förstå världen och alla signaler den utsätter vår kropp för då vi lämnat moderlivet. Det är Mamma som lär oss att förstå och hjälpa oss att regulera denna stress genom att ge oss mat, hålla oss fysisk varma och torra. Utöver detta är hennes uppgift att få oss att känna oss lugna, trygga och sedda. Det är i samspelet med vår Mor grunden av vår hjärna/nervsystem byggs (rent fysiskt som all inlärning). Förmår vår Mor se oss och förstå, hantera och tillgodose våra grundläggande fysiska och emotionella behov kommer vi att förstå oss själva och uppleva världen som i grunden trygg och förutsägbar. Med en sådan start klarar vi att hantera mycket stress och trauma senare i livet.
Om vår Mor av någon anledning inte kan vara denna trygga ”spegel” kommer vi att få svårare att förstå oss själva. Vi kommer att uppleva världen som otrygg, oförutsägbar och tvingas utveckla olika Coping Strategies. Våra nervystem kommer att, ännu mer än normalt konfigureas för att upptäcka hot och fara. Vi kommer att bära på kronisk stress och oro riskera att utveckla ADHD, högt blodtryck, autoimmuna tillstånd….. Vi kommer att lättare falla offer för olika former av abuse.
6 minuter om när detta fungerar bra respektive dåligt
Good Enough Mother
Ingen Mor kan vara perfekta, den typen kan snarare skapa riktigt knepiga problem….. men mer om det längre fram…… Detta vore inte heller önskvärt, vi måste ju lära oss att livet inte alltid är behagligt. Det viktiga är att hon har förmåga att ”reparera” när ”skada” har skett”.
4 minuter Allan Schore om The good Enough Mother
Dead Mother
Motsatsen till en Good Enogh Mother kallas emelanåt ”Dead Mother”. Definitionen på en Dead Mother är en Moder som inte alls förmår möta barnet och dess behov. Detta kan bero på svåra yttre omständigheter men handlar ofta om generational trauma, alltså att modern själv inte fått en trygg start/anknytning som i sin tur gjort att……. Ja, vilka olika svårigheter och coping strategies hos moderen som kan vara inblandade i detta är något som kommer i framtida inlägg. Detta är ju bara en förberedande grundkurs avsedd att förklara ursprunget till destruktiva/abusive former av coping strategies.
Mamma, Farmor, Mormor, Svärmor
Min mor var, enligt egen uppgift….. en sådan Mor. Detta är inget jag minns. Jag har över huvud taget inga minnen av min mor från de första 10-12 åren av mitt liv. Bara detta bör väl anses ha ett visst bevisvärde? Efter att jag läst mina journaler från BUP i Västerås fick jag inte bara detta och annat om min mor bekräftat utan en hel del ny information som jag inte hade en aning om. En liten del handlade om mina syskon och min far men det mesta, givetvis……… om min mor.
Jag har för närvarande inte tillgång till dessa journaler men jag skall rekvirera dem igen och så fort jag har dem kommer jag att publicera dem i ett inlägg på denna blogg.
Familjen 