Lite funderingar kring vad som skulle vara nog starka motiv för att motivera mig att, för min tvingade resa ut ur Östafrika i maj, välja Sverige framför Indien.
Etikett: Läkande
Brev till Manfred ❤️
Detta var inte avsett att bli ett öppet brev men av olika anledningar (som jag anger i slutet av brevet) så väljer jag att göra det tillgängligt för alla.
Parentification
Parentification, när vi tvingas agera föräldrar åt våra föräldrar.
How Relationships Shape Your Brain
Ett fantastiskt spännande samtal med Dr Alan Schore, en av de 5-6 personeer som betytt allra mest för min resa mot bättre mental hälsa. Lyssna!
Det kommer inte att ta lång tid 👊❤️🙏
Jag sitter på bussen mot Arlanda efter en månad jag nästan helt ägnat åt att förska lysa upp det själsliga mörkret i min familj. Det har varit tufft men om mindre än ett dygn är jag åter i solen bland levade orädda, okomplicerade människor 👊❤️🙏🇰🇪
Freeze, Traumaskolan #7
Lite mer om Freeze Response. Den sista utvägen när inget annat "fungerar". En "lösning" vilket som vuxen gör att du får väldigt svårt att bryta dig ut ur osunda relationer med "emotional predators" (narcisster)
Vad är Trauma? Traumaskolan #3
Ännu en gång omarbetad med färre sidospår. Nu endast 9 minuters läsning och bara ett 5 min YouTube-klipp
”Svenska Familjen 😊”
En post om min kommunikation med familjen so far
Friskförklarad?
En beskrivning av hur "min" psykiatriker faktiskt erkände att hon och alla hennes kollegor hade fel.
It’s Fear that keeps me from writing.
It's now more than 6 weeks since I declared that I would begin writing short simple posts on a daily basis...... I claimed it was because of some perfection complex..... Well this might be true but what is behind that? FEAR, pure primal fear. Fear of being attacked, criticized, accused, belittled. Fear of not being … Fortsätt läsa It’s Fear that keeps me from writing.
Familjen 