Detta är en något uppdaterad version av ett inlägg från slutet November (då kallat "Förälskelsen går över")
Etikett: förhållanden
Gränser (boundaries)
Ett mycket viktigt begrepp för den som vill förstå mänskliga relationer. Särskilt för oss som vuxit upp med emotionellt omogna/narcissistiska föräldrar.
Självreflektion i Grupp
Detta är en kraftig omskriven version av en post jag kallade "Självkännedom via Tinder". En liten julgåva från mig som jag hoppas kan ge er lite hopp (och vila från "jobbiga påminnelser"),
”Svaga” fäder
Vi hör ofta att söner behöver fäder. Jag vill dock påstå att alla barn behöver fäder och inte bara fäder utan fäder som kan stå emot dominanta, kontollerande mödrar. 👊❤️🙏
Malignant optimism?
I mitt förra inlägg skrev jag om att jag, efter att jag kunnat släppa fokus på min relation till Sverige nu upptäckt gamla mönster i min relation med Rolex. Jag tyckte mig ännu en gång upptäckt att jag "inte riktigt finns på riktigt...." (för henne) utan bara "fyller en funktion" genom att radikalt förbättrar hennes ekonomi och spelaa en roll som stärker hennes självbild och sociala status. Jag är high value narcisstic supply för Rolex och själv påväg att fastna i the cycle of abuse........
Ur askan i elden….
Afrika har levererat en överygelse att jag finns på riktigt. Relationen med Rolex har gått från support till ännu en "narcisstisk utmaning"
Fawn, Traumaskolan #8
Ett inlägg om Fawn, den 4:e av de olika typerna av överlevnadsstrategier (ibland kallade 4F) vi tenderar att utveckla då vi fötts in i och växer upp i en dysfunktinell familj.
She is not there…….
Some old favourites that I now can relate to narcissism power/dynamics.... https://youtu.be/EVeHHmGcoNk https://youtu.be/nPauXWjY4T8 And when you are discarded.... https://youtu.be/hRu7Pt42x6Y And of course..... Black Magic Woman......... "I've got a Black Magic woman Got me so blind I can't see. I've got a black magic woman and she tries to make a devil out of me" … Fortsätt läsa She is not there…….
It takes two to Tango
En post från 2017 Ett tema jag kommer att återvända till.
Polyvagal Theory 🎯🥇🏆
En av grundpelarna i min resa mot mental hälsa och sunda (trygga) relationer. Den resa som till sisit tog mig ända till Afrika
Familjen 