Detta inlägg handlar om relationer mellan två individer. I en dysfunktionell grupp/familj kan lojaliteter gentemot gruppen, den som kontrollerar densamma och den i gruppen "godkända" bilden av verkligheten stå i vägen för sund kontakt mellan dess individer men det får bli ett ämne för framtida inlägg.
Etikett: coregulation
Mental Hälsa
En liten beskrivning av hur jag håller mig mentalt frisk i en utmanande relation.
Starkare än de vuxna
Lite funderingar kring att vara stakare än sina föräldrar
Polyvagal Theory 🎯🥇🏆
En av grundpelarna i min resa mot mental hälsa och sunda (trygga) relationer. Den resa som till sisit tog mig ända till Afrika