En historia i 8 delar om ett misslyckat försök att exponera och bryta upp en starkt narcisstisk kultur i en Brf, Till största del berättad under resans gång. Långa inlägg med många konkreta exempel på olika "tekniker" och roller som narcisster och dess "supportrar använder och spelar. Illustrerar också risken att "bli" en rättshaverist...
En historia i 8 delar om ett misslyckat försök att exponera och bryta upp en starkt narcisstisk kultur i en Brf, Till största del berättad under resans gång. Långa inlägg med många konkreta exempel på olika "tekniker" och roller som narcisster och dess "supportrar använder och spelar. Illustrerar också risken att "bli" en rättshaverist...
This wonderful talk by Dan Siegel is one of what I call My Five Wake Up Videos. Videos that gave me strength to face my fear, showed me the way and kept me going even "through the darkest depths of Mordor"
2024-05-22 Healthy Social Engagment, det jag fick bege mig ända till Afrika för att få tillräckligt mycket av....... In just a little over 5 minutes this clip deepened my understanding of the most important theory behind Complex PTSD as well as the only way to heal. Just watch it! https://www.youtube.com/watch?v=27FSiBqEDUs The way he compares the … Fortsätt läsa The Polyvagal Theory, strukturerad förklaring av ”tysk ingenjör”
En förklaringsmodell som hjälpt mig att förstå mig själv och mina, ganska extrema, "humörsvängningar.
2024-05-22 Ett lång artikel om Emotional Flashbacks, ett begrepp som fungerat som förklaring för min förståelse av mig själv (tidigare opublicerad) Early in my career I worked with David,* a handsome, intelligent client who was a professional actor. One day David came to see me after an unsuccessful audition. Beside himself, he burst out: "I never … Fortsätt läsa Emot Flasbacks, hela artikeln Pete Walker
En post från ett tidigt skede av min medvetna resa mot läkning av mitt anknytningstrauma
It's now more than 6 weeks since I declared that I would begin writing short simple posts on a daily basis...... I claimed it was because of some perfection complex..... Well this might be true but what is behind that? FEAR, pure primal fear. Fear of being attacked, criticized, accused, belittled. Fear of not being … Fortsätt läsa It’s Fear that keeps me from writing.
I had so many ideas about this site/blog but I am stuck not getting further then my Instagram account. I guess the problem is that I aim way to high..... Perfection..... I have no right o bother you unless I really have something to say, some "perfect" article that "explains it all", well at least … Fortsätt läsa I am stuck with my writing (and my life)
Jag har ALDRIG varit i "rum" fyllda av så mycket rädsla, så mycket narcissism och så många "emotional predators"
Familjen 