Ett fantastiskt spännande samtal med Dr Alan Schore, en av de 5-6 personeer som betytt allra mest för min resa mot bättre mental hälsa. Lyssna!
Kategori: Youtube clips
Mind: A journey to the heart of being human.
This wonderful talk by Dan Siegel is one of what I call My Five Wake Up Videos. Videos that gave me strength to face my fear, showed me the way and kept me going even "through the darkest depths of Mordor"
The Polyvagal Theory, strukturerad förklaring av ”tysk ingenjör”
2024-05-22 Healthy Social Engagment, det jag fick bege mig ända till Afrika för att få tillräckligt mycket av....... In just a little over 5 minutes this clip deepened my understanding of the most important theory behind Complex PTSD as well as the only way to heal. Just watch it! https://www.youtube.com/watch?v=27FSiBqEDUs The way he compares the … Fortsätt läsa The Polyvagal Theory, strukturerad förklaring av ”tysk ingenjör”
Polyvagal Theory 🎯🥇🏆
En av grundpelarna i min resa mot mental hälsa och sunda (trygga) relationer. Den resa som till sisit tog mig ända till Afrika
Familjen 